Forschung bringt Erkenntnis.
Auch über den eigenen Weg.
Business Coaching für Menschen in Wissenschaft und Forschung, die ihre nächsten beruflichen Schritte bewusst gestalten möchten.
In Bremen, online und auf Deutsch oder Englisch.
Willkommen auf deiner Forschungsreise
Klarheit gewinnen. Neue Wege erkunden. Bewusst entscheiden.
Die Forschungsreise ist ein strukturierter Coachingprozess für Menschen, die vor wichtigen beruflichen Entscheidungen stehen oder spüren, dass etwas nicht mehr passt. Gemeinsam schaffen wir Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist, welche Möglichkeiten zu dir passen und welche nächsten Schritte sich stimmig anfühlen.
Besonders häufig begleite ich:
- Wissenschaftler:innen und Fachkräfte im Wissenschafts- und Forschungskontext
- Postdocs, Nachwuchsgruppenleitungen und angehende Führungskräfte
- Menschen in beruflichen Veränderungs- und Entscheidungsprozessen
- Personen, die beruflich funktionieren, sich aber mehr Orientierung, Selbstbestimmung und Erfüllung wünschen
Vielleicht kommt dir das bekannt vor:
Objektiv läuft vieles gut.
Du bist kompetent, engagiert und übernimmst Verantwortung.
Nach außen sieht alles stimmig aus. Und trotzdem tauchen immer häufiger Fragen auf:
- Was will ich eigentlich?
- Wie soll es weitergehen?
- Welche Möglichkeit passt wirklich zu mir?
- Warum fühlt sich keine Entscheidung richtig an?
- Was ist mir eigentlich wichtig?
Mein Angebot
Auf deiner Forschungsreise begleite ich dich über mehrere Monate dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und Veränderungen nachhaltig umzusetzen.
Startpunkt
Vor Beginn der Forschungsreise erleben viele meiner Klient:innen:
- Grübeln statt Klarheit
- Unsicherheit statt Orientierung
- viele Optionen statt einer Richtung
- hohe Ansprüche an sich selbst
- Entscheidungen, die immer wieder aufgeschoben werden
- das Gefühl, Erwartungen zu erfüllen, aber eigene Bedürfnisse aus dem Blick verloren zu haben
Am Ziel angekommen
Am Ende der Forschungsreise erwartet meine Klient:innen beispielsweise:
- Klarheit über die eigenen Werte, Bedürfnisse und Prioritäten
- ein tieferes Verständnis über die eigenen (förderlichen und hinderlichen) Denk- und Verhaltensmuster
- Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
- eine bewusste Entscheidung oder klare Richtung
- konkrete nächste Schritte
- mehr Selbstwirksamkeit und Handlungssicherheit
Ablauf
Etappe 1 – Standortanalyse
Wo stehe ich eigentlich?
Wir verschaffen uns gemeinsam einen Überblick über deine aktuelle Situation.
Wir betrachten:
- aktuelle Herausforderungen
- deine Ressourcen und Kompetenzen
- bestehende Bedürfnisse
- relevante Werte
- mögliche Spannungsfelder
- bisherige Lösungsversuche
Das Ziel ist ein ehrlicher Blick auf den aktuellen Ist-Zustand.
Etappe 2 – Routenplanung
Welche Wege gibt es und welcher passt zu mir?
Gemeinsam erkunden wir:
- mögliche Optionen
- Chancen und Risiken
- innere Hürden
- hinderliche Denk- und Verhaltensmuster
- äußere Rahmenbedingungen
- persönliche Prioritäten
Entwickle Klarheit darüber, welcher Weg für dich stimmig sein kann.
Etappe 3 – Expeditionsstart
Wie komme ich ins Handeln?
In dieser Phase geht es darum:
- Entscheidungen zu verankern
- neue Gewohnheiten aufzubauen
- Handlungssicherheit zu entwickeln
- erste konkrete Schritte umzusetzen
Damit das Gelernte nachhaltig in deinem Alltag wirken kann.
Umfang
- kostenfreies Kennenlerngespräch
- 6-9 Coachingsitzungen á 105 Minuten
- Reflexionsimpulse zwischen den Sitzungen
- Erkenntnisbilanz (schriftliche Reflexion)
- gemeinsames 45-minütiges Abschlussreview
RAUEN Analyzer® (Optional)
Auf Wunsch starten wir mit dem RAUEN Analyzer®, einem wissenschaftlich fundierten Online-Tool zur Selbstreflexion. Der Analyzer macht persönliche Motive, Präferenzen und Verhaltensmuster sichtbar und bietet zusätzliche Impulse für unseren Coachingprozess.
Die Ergebnisse dienen nicht der Bewertung, sondern als Grundlage für Reflexion und vertiefende Gespräche. Die Ergebnisse werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
Über mich
Ich vertrete die Sichtweise, dass Menschen bereits Vieles in sich tragen, was sie für ihre nächsten Schritte brauchen. Manchmal fehlt nicht die Lösung, sondern der Raum, die Klarheit oder der Mut, sie wahrzunehmen. Als Business Coachin begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Widersprüche sichtbar zu machen und Entscheidungen zu treffen, die zu ihrem Leben, ihren Werten und ihrer Situation passen. Dabei begegne ich ihnen wertschätzend, auf Augenhöhe und ohne Bewertung.
Ich verbinde Erfahrung aus verschiedenen Arbeitskontexten:
- mehrjährige Berufserfahrung in Dienstleistung und IT
- Master in Unternehmensführung mit Schwerpunkt auf organisationale Zusammenhänge und betriebswirtschaftliche Prozesse
- Berufserfahrung im Personalmanagement mit Fokus auf Talententwicklung, Führung und Auswahlprozesse
- Begleitung von Mitarbeitenden in Übergängen sowie in der Übernahme von Verantwortung
- praktische Erfahrung in Coachingprozessen im beruflichen Kontext
Meine Coachingausbildung an der RAUEN Akademie ist IOBC- und DBVC-anerkannt. Ergänzend arbeite ich mit dem RAUEN Analyzer®, einem wissenschaftlich fundierten Diagnostik-Tool, um Entwicklung sichtbar zu machen und Entscheidungen zusätzlich zu stützen.
Um die Qualität meiner Arbeit sicherzustellen, arbeite ich kontinuierlich mit Supervision und kollegialer Beratung. Was meine Arbeit prägt, ist die Verbindung aus analytischem Denken, klarer Struktur und einem ruhigen, verlässlichen Raum für Reflexion. Ich stelle die Fragen, die notwendig sind, und halte den Prozess so, dass daraus klare und umsetzbare Entscheidungen entstehen können.
Erfahrungsberichte
„Die klaren Methoden haben mir geholfen, schneller zu Erkenntnissen zu kommen, die ich allein so nicht erreicht hätte. Ich habe angefangen, Dinge zu hinterfragen, die ich vorher als gegeben angenommen habe und mehr Vertrauen in meine eigenen Perspektiven entwickelt. Seit dem Coaching mit Hanna traue ich mir zu, wichtige Aspekte meines Lebens aktiv zu gestalten. Besonders hilfreich war, dass ich weiß, was konkret zu tun ist und bereits erste Schritte umgesetzt habe – auch wenn der Weg herausfordernd bleibt.“
Frederic, 37 Jahre, DevOps Engineer
„Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt in meiner individuellen Situation ernst genommen gefühlt. Gerade die Kombination aus strukturierter Herangehensweise, einer offenen Kommunikation auf Augenhöhe und dem Einsatz von Coaching-Methoden hat mir geholfen, meine berufliche Weiterentwicklung klarer zu sehen.“
Andrea, 37 J., Consultant
„Ich habe mich im Coaching sehr gut aufgehoben gefühlt. Hannas ruhige und strukturierte Art hat es mir leicht gemacht, auch schwierige Themen anzusprechen. Besonders wertvoll war die Begleitung in Bereiche, die ich allein wahrscheinlich gemieden hätte.“
IT-Consultant, auf Wunsch anonymisiert
„Hanna verbindet strategisches Denken mit konsequenter Umsetzung: In unserer Zusammenarbeit erfasste sie komplexe Herausforderungen schnell, entwickelte durchdachte Lösungen und setzte diese mit hoher Verlässlichkeit und Wirkung in die Praxis um. Ihre Workshops und Trainings haben uns als Team und als Firma weitergebracht.“
Ulf, Abteilungsleitung AIM Consulting GmbH
Kontakt
Du möchtest mehr über die Forschungsreise oder
ein Coaching erfahren?
Dann lade ich dich zu einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.
Ruf mich hierzu gerne gerne an oder schreib mir eine Mail.
Hanna Stark
Consulting & Coaching
mail(at)hanna-stark.de
+49 177 202 6408